別讓SARS等病毒『愛』上您

台灣 何永慶

  常言道:「人必自辱,而後人辱之」。同理,「物必先腐,而後蟲生」,「正氣先衰,而後邪客之」。(正氣者,泛指人體的免疫力等所有的生命力;邪者,泛指包括各種病毒在內的各內、外致病因子)

病毒的告白:

  大自然中,本來就正邪並存。就我們病毒而言,也是自然界的一份子,只不過我們是以和其他生物共生或寄生的方式生存。我們的體形極小,其直徑僅有100~200nm(1nm=10-9m一奈米為十億分之一公尺)你們人類的頭髮直徑大約在350000nm左右,紅血球的直徑也有7500nm左右。所以,在1930年代電子顯微鏡未發明之前,根本就不知道我們長成什麼樣子,只把我們統稱是濾過性病毒。其實,叫我們是什麼名稱都無所謂,我們的天職無他、就是只求繁衍活下去。所以,無論在任何惡劣的環境下,我們都能隨機應變。至於你們人類想盡辦法用各種手段試圖殺滅我們,真是門都沒有。無論使用什麼消毒藥水,或用什麼抗生素團剿我們,其實,不但很難奏效,還往往抑制了你們人類自身的免疫自癒力;而且反倒迫使我們變得更頑強,更茁壯。我們可隨環境改變而重組(reassortment)、突變(mutation),更可隨你們各種人際接觸或人畜接觸及各種交通工具等途徑,世界漫遊,也可以說,我們的族群無所不在。而且,在地球上,我們比你們人類先出現,只不過你們人類喧賓奪主罷了。

  雖然,你們人類也很聰明,常常噴灑消毒藥水或注射疫苗、戴口罩以預防。但請別忘了,所謂『道高一尺,魔高一丈』,很抱歉,若不懂得潔身自愛、做好公共衛生,做好環保,你們人類可能玩不過我們。近日,我們的一株被你們人類稱為SARS變異的病毒,在『天時、地利、人不和』的條件下,不是已把 你們人類弄得七葷八素,草木皆兵,風聲鶴唳了嗎?不信等著瞧,就算 你們人類把『SARS』弄清楚時,可能我們早已又突變了。再有,你們人類難道不清楚嗎?我們病毒不同的族群適應於不同的時令節氣?可能也是 你們人類過度科技文明,工業污染、濫墾濫伐,造成地球生態異常;乃至去年冬季整個北半球天氣嚴寒,中國大陸北方天寒地凍,大雪紛紛;南方卻寒涼少雨,廣東沿海一帶雖已時過春分之時令,卻『乍暖還寒』,不見往年的『春暖氣和』之象。這又給我們病毒SARS一族提供了最佳『天時』的條件。

  總之,就像你們人類說的『天作孽猶可違、人作孽不可活』。說到這堙A請不要怪我們,自然界,本來就是『物競天擇』『適者生存』。不過只要 你們人類不濫用藥物、體健身強,並不要任意破壞生態,其實,我們也就拿 你們人類沒辦法。偏偏 你們人類自己不爭氣,提供了太多機會、空間讓我們一展長才。或許,我們的存在,也是大自然『成、住、壞、空』的必要安排罷。再說清楚一點,你們人類大凡飲食不節,吃香喝辣、膏梁厚味、嗜酒抽香、日夜顛倒、物慾色慾、不知節制;貪、瞋、痴、慢、疑,無所不用其極的話,就會成為我們的最『愛』。或許,我們也是『替天行道』呢。


 

『道高一尺,魔高一丈』抑或是『魔高一尺,道高一丈』

  病毒(virus)與細菌(bacteria)有別。細菌是種活體(living organisms),在無限制的繁殖下,破壞宿主的組織細胞;而抗生素(antibiotics)類藥品因可攻擊細胞內支持細菌維生的酵素系統(enzymes),細菌終將被生物體之免疫系統(immune system)所掃蕩。

   一個病毒的最大敵人,乃人類之自我免疫系統(A virus's worst enemy is the human immune system.)。比如這回新變異冠狀病毒(novel mutated coronavirus)入侵時,一般健康的人很自然地有自體免疫力來對抗敵人。祇因有時某些人無法作出及時的免疫對抗,於是有需藉助疫苗(vaccines)的預作準備。以今日之SARS,雖僅7週就鑑定出新冠狀病毒的基因圖譜,(註:迄今,由於病因未能百分之百的確定,僅能以「疑似罹患病人」和「可能罹患病人」名之)。但新疫苗與抗病毒新藥最快還要待一年後才可望上市,這期間不但已有數種變種出現,一年後可能又呈現新面貌。


至於今日SARS病患的治療用藥,基本上有三種:

一、抗病毒藥(Rivavirin)

  其作用乃干擾細胞內部之病毒增生,緩降體內之病毒傳播速度(Rivarin works by interfering with intracellular viral replication, slowing the infection's spread within the body.),在抑住病毒增生之同時,也停止了正常細胞的所有功能(If you stop the replication, that means you stop the function of the cell.)。此外Rivavirin有其他副作用,如貧血(anemia),特別是在長時間、高計量的使用下。由於Rivavirin並非專為這回SARS病毒量身訂做的抗病毒藥,有美國實驗室發現Rivavirin對冠狀病毒根本無效。於是科學家希望能研發其它干擾素(interferon),藉以提昇免疫系統。甚至有希望藉抗愛滋病毒的HIV藥(如protease inhibitors, 蛋白質酵素抑制劑),也請了愛滋雞尾酒療法專家何大一醫師來參戰。但我們對冠狀病毒認識不多,以致這些想法也是不確定。科學家更擔心病毒之多變異性,以致新研發抗病毒藥或疫苗,始終追趕不上。(Reference: Time, April 28, 2003)

二、類固醇抗炎藥物(corticosteroids)

  因為病毒入侵後,身體若有過度的免疫反應,會造成氣管、肺部的發炎腫脹,以致呼吸困難、易喘,這是許多病人需接受氧氣插管並接受類固醇抗炎藥物(corticosteroids)的原因。而類固醇的副作用與其壓抑免疫力和抵抗力,反而方便病毒和細菌的擴散是眾人所知的。

三、球蛋白(globulin)

  至於第三者球蛋白(globulin)是希望藉血清的一些免疫力(serum immunity)幫病患一臂之力。

   雖然今日SARS病患的感染後致死率約在1/20 or 5%,但從以上療程的用藥觀之,應該所費不貲,聽說大陸台胞每天住院費及醫藥費需一萬人民幣。另以香港為例,免疫球蛋白M是由德國生產,可以抑壓免疫系統異常的活動,但這類藥昂貴,每瓶就需要二仟五佰元港幣,一天要用三瓶,合計七仟五佰元港幣。Ribavirin每瓶一仟四佰元港幣,每天一瓶,只有類固醇一瓶僅數十元港幣。總之,其費用之高,讓人咋舌,不家破人亡也難。台灣今日在防疫工作重點放在「隔離」與「個人防護口罩」上,至於60名病患外的二千三百萬人民,應覺醒的應該是「奉自然道,營綠生活」。唯有做好體內、外環保,我們才能有好的免疫力,不但外邪不能侵,更不怕病毒之千變萬化,這時應是「魔高一尺,道高一丈」。

(本文由台北醫學大學公共衛生學系 林佳谷教授 提供)

趨吉避凶:

  「知己知彼、百戰不殆;知天知地,勝乃可全」這是兵法上的格言。所以,既然已知道什麼是病毒,並知道其之最『愛』,請各仁人君子,爾後真的要注重環保,並潔身自愛,懂得趨吉避凶,才不會讓病毒『愛』上您。

  「聖人不治已病、治未病,不治已亂治未亂」(內經),中醫自古並不知『病毒』(濾過性病毒)為何物,但中醫卻能很有效的防治「病毒」,而且中醫也有病毒之說,只是中、西二者所稱的「病毒」,內涵各異:

  中醫認為,外因必通過內因起作用。所以有「正氣先衰、而後邪客之」之說,即病毒(病原體)是在人體虛弱、體質敗壞時,才比較有機會乘虛而入,再與內在之病毒,互為因果、惡性循環,如此,自然使人生病或危及生命。

   還有,「邪之所湊,其氣必虛」。這表示,雖然身強力壯,若接觸到毒性較強的病毒,或是身處疫區,頻頻接觸感染源,仍然有機會中『獎』。

  所以,除了避免到疫區盡量少接觸病源外,『潔身自愛』就必須要多花功夫了。關於如何做好環境衛生,增強免疫力進而趨吉避凶,相信這方面的報導也很多。不過中醫在這方面有非常完整的理論基礎和因應之道。

  現實生活中,邪(包括病毒)幾乎無所不在,無所不至。故正氣要內守,須加強固本培元,以助正大於邪(圖三)。但如扶正不當則易助邪,反之,祛邪不當則易傷正。二者如何調節到恰到好處,端看醫者如何診查施術用藥及病家如何配合治療,如何修身養性。

(圖三)

  大凡以中醫藥(包括食療)防治疾病,都必須通過四診八網(辨證論治或辨證論食),才不會誤用藥、食,否則往往未蒙其利,卻反受其害者大有人在。如免疫功能過當(紊亂)者,或體質實熱者,吃了黃耆、紅棗、桂圓、人蔘這類藥、食,其結果是過敏得更厲害;體質虛寒者,吃了板藍根、金銀花之類清熱解毒、但性寒的藥草時,犯了『虛虛實實』(註二)的中醫之大忌,使其體質虛寒者,雪上加霜;體質實熱者,火上加油。所以,一般民眾除了找高明的中醫處方外,千萬不要自購中草藥亂吃。


太平方,保平安:靈芝(Ganoderma lucidrm)

   就西方醫學而言:有鑑於現代醫學醫源病、藥源病的難以避免,且往往治標不治本,世界醫學界對中醫藥均寄以厚望,並產生了一個新的治療觀念「適應原」(Adaptogen),其條件有三:

(一)無毒、無副作用(nontoxic)

(二)廣效性,其作用並不限於身體的某個器官(nonspecific)

(三)調整激發身體全部功能,使之正常化(normalization)

能合乎「適應原」(Adaptogen)的所有藥、食中,目前,應該只有【靈芝】。

  靈芝苦平無毒,在中藥中列為上品之冠,其功用能祛除體內毒素之同時,又能大幅調升或調節免疫力,使之從弱而強,從強而正常。中草藥界,能扶正祛邪於同步者,實不多見。而且少量有防病健身的作用,中量有扶助治療的作用;大量則有急救的功用。要知道,到今天為止,西方醫藥並沒有治療病毒的藥,只能處理因感染病毒後所引發的症狀,如發燒、咳嗽、呼吸急促等。而靈芝可清除體內毒素的同時誘導干擾素,增強網狀內皮系統的功能,增強脾臟的殺菌功能,清肝、養肝、益腎、促進造血等功用。若能配合花粉、蜂膠、巴西蘑菇等保健食品或配合中醫辨証論治,必能讓 您活得很有自信,就算不慎『中獎』,也能『大病化小,小病化了』。(詳見www.ganoderma.org拙文『靈芝與中華自然療法醫學』)

  二○○一年十一月,我到北京參加「二○○一年海峽兩岸中醫藥學術大會」,在歡迎晚宴的那天晚上,可能因室內外溫差過大(室內28度c,室外零下5度c),同室的一位老醫師當晚高燒惡寒,我除了以紅糖、老薑煮水外,又加以18倍萃取濃縮靈芝粉,每次約2公克、蜂膠約八滴,每三個小時讓老醫師喝一次,到第二天早上共飲四次,老醫師病除身安,照樣參加了第二天的大會。
小兒小學四年級時,正逢流行腸病毒。一天早上約九點,老師電話告知小兒高燒嘔吐。我隨於十點趕到學校,小兒當場又嘔吐一次,燒高約39度,我以六倍濃縮靈芝粉約0.5公克,溫開水少許餵食,如此少量約十分鐘餵一次,三次後,不再嘔吐。半小時後回到家,再以靈芝粉約6公克,每三小時餵一次,並讓小兒多喝開水,禁食至晚上十點,再以麥片糙米粥一小碗餵食。第二天病癒身安,已無礙到校上課。

  此二病例,一老一少,皆不知中了何種「病毒」,且不知該叫什麼病名,但都以靈芝為君,蜂膠為臣,其他食方為佐使(註四),並多飲水,多休息。均能一天內快速奏效,足見「自然療法」食方和中藥相同,只要辨證準確,其效果並非緩慢的。同時也說明「扶正袪邪、固本培元」往往比病理分析,症狀控制技高一籌。

趨吉避凶之道:

  近日(2003年4月17日至2003年4月25日)我前往北京、石家莊、廣州、漳州、廈門等地,分別參加『2003年冀台自然療法學術交流大會』及廣州召開的『中華痛症新療法暨海峽兩岸特色名醫論壇國際會議』。兩次會議港、台、澳、星、出席者僅有二位,即香港的黎炳森教授及台灣的在下我,本次我的演講主題是『靈芝防治癌病』,結果本篇『別讓病毒〝愛〞上你』也在兩次大會中提前向大會作了分享。均得到與會學者、專家、醫師們的熱烈回響。我向大會聲明:本次在『非常』時期到大陸,並非逞匹夫之勇,而是『成竹在胸』,有備而來。我持續食用靈芝、花粉已逾十四年,而且平素粗茶淡飯,處處潔身自愛。本次到大陸期間,更是每天平均食用18倍濃縮極品靈芝近30粒,巴西蜂膠20滴;人擁擠處,隨時口腔塈t一粒靈芝;所以基本上我是『有恃無恐』。最起碼,我的中『獎』率應該很低。幾位北京的中醫大夫,也告訴我,他們自從前年聽我談過靈芝後,目前在各類處方中,都多少加上靈芝,其效果果然名不虛傳。

  有道是「你不能決定氣候,但可以轉換心情」。同理,我們不一定完全了解病毒,但是,我們可以強化人與天地(自然)相應的意識,做好環保;各自謹守「節飲食、慎起居、適寒溫」的養生原則。維持身心三通(觀念通、氣血通、二便通),平時,就能少量食用一些靈芝、花粉類的保健食品,就不致於,一個「風吹草動」就方寸大亂,草木皆兵。請切記:「平時不燒香,臨時抱佛腳」者,往往成效不彰。

※ 本文摘自『少來,病毒』 自然風出版社 出版 www.natwind.com.tw
(本書近日內即將發行) Tel:02-2393-6215

 


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