據美國幽默治療協會在佛羅里達州奧蘭多召開的會議中報告，多項研究證實：歡笑是良藥，幽默有益健康。

　　身心醫學專家貝瑞．畢特曼醫生說：「研究人員汲取古人的智慧，並以今日的科技加以測試，提供了確實可靠、科學的研究，證實笑與幽默對健康真的有效。」

　　美國幽默治療協會主席貝蒂．伍頓，也是《同情的大笑；玩笑有益健康》一書的作者說：「她穿上小丑的外衣，與醫院病人、癌症倖存者及支持團體同樂，她把『歡笑令人健康』的研究結果作了實際的運用。」

　　「心理神經免疫學」專家柏克和他的研究夥伴史丹利．譚發現了積極態度與歡笑的價值。他們由實驗證明歡笑過後例如看了好笑的錄影帶，人體的緊張荷爾蒙會下降，免疫系統的活動會增強，一些改變會持續至歡笑的第二天。

　　維吉尼亞州威廉瑪莉學院研究員彼得．德克斯新的研究發現，說笑話時，腦及免疫系統都會受到影響。當我們領會了一個笑話，腦波的活動就會改變成和諧一致，有利健康。