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 吃飯睡覺的智慧吃飯睡覺是人人皆會的日常生活，也有智慧嗎？曾在禪宗寶典《景德傳燈錄》讀到一隻故事，最能表達出吃飯睡覺也需要智慧。原文是這樣的： 有源律師（佛教的律宗法師）來問越州大珠慧禪師：「和尚修道還用功否？」 師曰：「用功。」 曰：「如何用功？」 師曰：「飢來吃飯，睏來眠。」 曰：「一般人總如是，同師用功否？」 師曰：「不同。」 曰：「何故不同？」 師曰：「他吃飯時不肯吃飯，百種需索。睡時不肯睡，千般 律師杜口。 從這隻故事對話中，大珠慧禪師明白的指出，一般人吃飯不專心吃飯，心中充滿了貪欲，這些欲望並不是用來充飢的。」一會兒希望股票漲停板、一會兒考慮如何卡位，來滿足自己的名利心；睡覺時不肯好好的安眠，心中充斥著種種的度量，計謀與策劃，用來擴張難以滿足的權力慾，以致寢食難安，終日為無明的煩惱所苦。不專心吃飯，不安心睡眠，正是一般人的通病。吃飯睡覺確須要「制心一處」的智慧啊！ |
| 健康通訊雜誌社 |
